菌菇鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡肉：温中、补精益髓、益气
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

菌菇鸡汤的做法

• 1.鸡肉剁块洗净

• 2.干香菇提前泡发洗净，葱和白玉菇洗净

• 3.姜切片，葱切碎

• 4.鸡肉焯水

• 5.焯好水的鸡肉洗净放入锅中同时放入香菇和姜片

• 6.放入适量的水煮四十分钟

• 7.四十分钟后放入白玉菇并调入盐再煮五分钟

• 8.最后调入胡椒粉出锅，撒上葱花即可

• 9.成品图