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鸡蛋炒尖椒的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 16:40:56  阅读：5862+ 来源：本站原创 作者：麦浚龙

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

尖椒4个鸡蛋2个相克食物
盐适量油适量

鸡蛋炒尖椒的做法

  • 1.尖椒洗净切好

  • 2.鸡蛋打散

  • 3.锅中放入适量的油烧至7成热放入鸡蛋液

  • 4.待煎成型后盛出

  • 5.锅中留底油放入尖椒去炒

  • 6.大火快速翻炒

  • 7.加入炒好的鸡蛋

  • 8.加入适量的盐加一点点水焖下

  • 9.汤汁收干即可

  • 10.成品图

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