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咸鸭蛋西红柿汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 13:35:00  阅读:6582+ 来源:本站原创 作者:谈莉娜

健康功效

咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力
西红柿:暖肝、健胃、消食积
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

咸鸭蛋一个相克食物西红柿一个相克食物
两根相克食物适量
适量 鸡精一勺
胡椒粉一勺

咸鸭蛋西红柿汤的做法

  • 1.西红柿去皮切成块,葱切断备用!

  • 2.锅里放适量的油,把西红柿放入炒两分钟,咸鸭蛋去壳,放入锅里,用锅产产碎,一起和西红柿翻炒一分钟!

  • 3.四百多克的水大火煮开,开中小火炖五六分钟,放点盐和胡椒粉!最后放鸡精!

  • 4.最后找碗盛起,撒上葱段!这道简单而美味的汤做好了!