健康功效
冬瓜:化痰、利水、清热
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
食材用料
冬瓜1块相克食物 | 金针菇1把相克食物 |
瘦肉1块 | 香菜1根相克食物 |
盐适量 | 生抽少许 |
煮油少许 | 水1碗 |
金针菇冬瓜汤的做法
1.冬瓜去皮洗净切薄片,金针菇去根洗净,香菜洗净切段
2.在把瘦肉切片放料酒、生粉腌制片刻
3.锅内放一碗水烧开后9,在放入适量的盐、猪油
4.放入两片姜,在把冬瓜片和金针菇放入锅内煮五分钟
5.在放入肉片,用筷子把肉搅拌开,煮至肉熟下生抽调味
6.起锅盛盘撒上香菜即可
冬瓜:化痰、利水、清热
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
冬瓜1块相克食物 | 金针菇1把相克食物 |
瘦肉1块 | 香菜1根相克食物 |
盐适量 | 生抽少许 |
煮油少许 | 水1碗 |
1.冬瓜去皮洗净切薄片,金针菇去根洗净,香菜洗净切段
2.在把瘦肉切片放料酒、生粉腌制片刻
3.锅内放一碗水烧开后9,在放入适量的盐、猪油
4.放入两片姜,在把冬瓜片和金针菇放入锅内煮五分钟
5.在放入肉片,用筷子把肉搅拌开,煮至肉熟下生抽调味
6.起锅盛盘撒上香菜即可