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生熟地骨頭冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 06:08:11  阅读：4307+ 来源：本站原创 作者：蒋梦婕

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热

食材用料

熟地一小块 骨頭800克
冬瓜2斤相克食物生地一小块

生熟地骨頭冬瓜汤的做法

  • 1.骨頭焯水，我这些是提前搞好了，我喜欢焯水再煲，因为听说焯过的肉，干净

  • 2.冬瓜切块，大小自己喜欢，记得要带皮的哦！这样就更加清热了

  • 3.生熟地功片，大小都可以，各人喜欢，不放也可以的，放薏米也行

  • 4.就全部身材放煲里煲，加水，两个小时就可以了……喝汤了

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