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手工红豆沙的做法和食材用料及健功效

健康功效 赤小豆:利湿退黄、润肠通便、利湿食材用料赤小豆200g相克食物猪油80g白砂糖100g相克食物 清水适量手工红豆沙的做法1....

发布时间:2017-10-29 02:26

青椒盒子的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒6个相克食物 肉末(馅)少量 盐适量 开水适量 胡萝卜(填色)随意料酒...

发布时间:2017-10-29 02:25

牛肉香芹饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料牛肉500克相克食物猪肉200克相克食物香芹250克相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:24

炒肥牛的做法和食材用料及健功效

健康功效 肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料肥牛250克 青线...

发布时间:2017-10-29 02:24

包菜肉沫饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀食材用料 肉沫适量红萝卜半根包菜半个相克食物香葱1小把相克食物胡椒粉少许 生抽适量 蒜沫2粒包菜肉沫...

发布时间:2017-10-29 02:24

筒骨玉米冬瓜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料 筒骨 甜玉米冬瓜相克食物 水 盐筒骨玉米冬瓜汤的做法1.筒骨砍块洗净(买的时候就让肉...

发布时间:2017-10-29 02:23

猫猫工作室(珍珠彩色手抓包)的做法和食材用料及健功效

食材用料 玉米粒,豌豆,胡萝卜,肉泥,糯米,饺子皮,葱看自己喜欢的添加 油,盐,鸡精适量猫猫工作室(珍珠彩色手抓包)的做法...

发布时间:2017-10-29 02:22

自制肉丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料五花肉半斤姜适量相克食物葱头适量相克食物 蛋清1个...

发布时间:2017-10-29 02:22

干炸虾仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾250克相克食物淀粉适量料酒适量 白酒适量油适量 盐适量干炸虾仁的做法1.带皮虾2.去...

发布时间:2017-10-29 02:20

旺仔大馒头的做法和食材用料及健功效

食材用料 低粉135克 玉米淀粉30克 蛋黄3个旺仔大馒头的做法1.黄油加糖粉打发。2.加入蛋黄液。3.打发均匀。4.低粉和玉米淀粉过筛...

发布时间:2017-10-29 02:20

红烧排骨干豆角炖粉条的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料 干豆角一小把 粉...

发布时间:2017-10-29 02:20

香蕉牛油果奶昔的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛油果:活血化瘀香蕉:暖肝、润肺、清热酸奶:活血化瘀食材用料牛油果1个香蕉1个相克食物酸奶1瓶相克食物香蕉牛油果奶...

发布时间:2017-10-29 02:20

自制超放心牛肉干的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 牛腿肉(里脊最好,个人认为腿肉有嚼头)0.78kg 加盐适量(没细量) 鸡精少许 咖喱粉适...

发布时间:2017-10-29 02:20

照烧鸡腿排的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿3只相克食物 生抽5勺 老抽1勺蜜糖4勺相克食物料酒4勺照烧鸡腿排的做法1.准备好...

发布时间:2017-10-29 02:19

豆豉辣酱香猪肚的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质料酒:活血化瘀八角:理气、止痛、温阳食材用料猪肚相克食物 青尖椒料酒八角桂皮小茴香...

发布时间:2017-10-29 02:19

老干妈酱毛豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆500克相克食物 老干妈酱少许 油盐糖少许 辣椒,葱花少许老干妈酱毛豆的做法1....

发布时间:2017-10-29 02:19

香辣干锅鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料鸡翅3个(400克)相克...

发布时间:2017-10-29 02:19

辣烤章鱼串的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水料酒:活血化瘀孜然:理气、止痛、调中食材用料 新鲜章鱼适量 盐适量洋葱适量相克食物蚝油适量...

发布时间:2017-10-29 02:18

蔓越莓乳酪牛奶小面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克乳酪85克相克食物牛奶120克相克食物黄油...

发布时间:2017-10-29 02:18

小米红枣羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料小米100克相克食物红枣5个相克食物 豆浆机一个 清水100...

发布时间:2017-10-29 02:18