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秋天养生喝水是大事小心疾病缠身

  喝水是生活中最常见的养生方式,通过喝水能够保证身体的新陈代谢,很多人都会说在夏天应该多喝水,夏天天气炎热,身体水分蒸...

发布时间:2018-04-08 18:23

秋季养生 应该怎样预防“秋季病”

  立秋刚刚过去,最近也一直是阴雨天的,但是夏季的暑热还一直子啊,温度一直很高,所以夏季常见的一些疾病还是存在,所以秋季...

发布时间:2018-04-07 00:43

春季养生 春季睡懒觉小心四大疾病

  春季是春困的一个季节,很多人在春季的时候都会犯困,而且喜欢睡懒觉,但是睡懒觉也是有危害的。春季是一个活泼的季节,因此...

发布时间:2018-04-06 22:40

揭秘曹操活到高龄的养生之道

  随着年龄的增加,曹操身体日渐衰老。他感到死亡的威胁愈来愈迫近了。他坚决否定谶纬鬼神迷信,知晓生老病死的道理。又认为人...

发布时间:2018-03-01 22:40

盘点奇葩的重口味养生 尿疗卧轨电疗长见识

伴随着生活水平的提高,人类对养生之道也是日益重视。于是便衍生出各种养生方法,针灸疗法、阳光疗法、鱼疗等等,更有甚者尿疗、...

发布时间:2018-01-19 01:53

三十岁男人养生方法和技巧

三十岁男人养生方法和技巧1、三十岁男人养生方法和技巧三十岁男人养生要戒酒忌嘴。体重超标是危险信号,运动是最有效的瘦身方法和...

发布时间:2017-10-30 11:22

养生乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 党参:健脾、补肺、益气当归:补血、活血、润燥莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料党参3~4根相克食物当归一大根相克...

发布时间:2017-10-29 14:06

中医冬季养生小常识

中医冬季养生小常识有哪些1、冬季养生需要补肾节欲:冬与肾水相应。肾藏精,为封藏之本。肾精关系着人的生命中生长、发育及生殖的...

发布时间:2017-10-27 16:14

田园蔬菜养生汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素玉米:健脾、利水、祛湿苹果:除烦、养胃、生津食材用料 瘦肉南瓜相克食物玉米相克食物...

发布时间:2017-10-26 19:22

燕饺紫菜养生汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料 燕饺适量 红薯芽适量紫菜适量相克食物香菜适量相克食物 鸡精适量麻油适量燕饺紫菜养生...

发布时间:2017-10-22 22:49

养生水果茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胖大海:利咽、通肠山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经绿茶:清热、辅助降血脂、辅助降血压食材用料胖大海1个枸杞4个相...

发布时间:2017-10-22 21:58

羊肉牛杂养生汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管白萝卜:消食积、化痰、宽中苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料羊肉一斤相克食物 牛肚牛筋...

发布时间:2017-10-21 14:15

水果养生汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 火龙果:活血化瘀哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀木瓜:和胃、通络舒筋、化湿食材用料火龙果适量相克食物哈密瓜适量相...

发布时间:2017-10-21 14:12

春季养生之道 十要点要牢记

养生导读:一年之计在于春,在春天要注重养生方法和技巧。那么春季养生之道,你知道多少?春季养生,衣食住行都要注意。下面小编...

发布时间:2017-10-21 00:47

养生鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络花椒:温中、止泻、止痛食材用料鲫鱼两条相克食物大葱一根相克食物小葱一根相克食物 姜片3...

发布时间:2017-10-20 03:56

养生粽子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻小米:安神、和胃、补虚赤小豆:利湿退黄、润肠通便、利湿食材用料糯米相克食物小米相...

发布时间:2017-10-20 03:48

养生枸杞娃娃菜心的做法和食材用料及健康功效

健康功效 松子:润肺止咳、补肾、益气食材用料 娃娃菜心适量香油适量 姜丝适量枸杞适量相克食物松子适量相克食物 鲜鸡粉少许养生...

发布时间:2017-10-19 04:35

养生芝麻糊的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料黑芝麻100g相克食物糯米80g相克食物糖适量相克食物养生芝麻糊的做法1.黑芝麻,...

发布时间:2017-10-18 01:34

养生杂粮粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰红豆:理气、清热解毒、活血山药:止泻、健脾、补肺食材用料大米适量相克食物红豆适量相...

发布时间:2017-10-18 00:51

幼儿秋季养生小常识

导读:幼儿秋季养生小常识,是妈妈必须知道的防病宝典!秋季是宝宝容易生病的季节,妈妈多关注幼儿秋季养生小常识,可以给宝宝更...

发布时间:2017-10-14 08:43