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小炒猪小肠的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪小肠300g 红/绿辣椒1个/3个 耗油1勺大葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量...

发布时间:2017-08-27 04:40

皮肚的制作的做法和食材用料及健康功效

食材用料 猪肉皮适量 菜籽油适量 皮肚的制作的做法1.将肉皮上的毛拔干净,清洗后备用2.将肉皮放入锅中,加水,没过肉皮即可,煮...

发布时间:2017-08-27 04:39

5分钟土豆焖鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料土豆1个相克食物 鸡250克 盐适量油适量酱油适量 水适量5分钟土...

发布时间:2017-08-27 04:35

锡纸烤羊排的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料羊排半斤洋葱半个相克食物鸡蛋一个相克食物 盐适量...

发布时间:2017-08-27 04:35

爆炒羊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料羊肉200克相克食物...

发布时间:2017-08-27 04:32

滑肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气西红柿:暖肝、健胃、消食积胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉150克相克食物西红柿相克...

发布时间:2017-08-27 04:31

韭菜鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料鸡蛋2个相克食物韭...

发布时间:2017-08-27 04:29

红烧红鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 新鲜黄豆适量 盐糖适量 红鱼两条 老抽两勺 葱姜蒜红干椒适量青椒一个相克...

发布时间:2017-08-27 04:28

自制无铝油条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉1000g 无铝油条膨松剂20~30g 食盐15g白糖1g相克食物油50g 水560~600g自制...

发布时间:2017-08-27 04:25

红烧草鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料草鱼相克食物姜相...

发布时间:2017-08-27 04:11

红黄豆甜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血黄豆:导滞、健脾、利水食材用料红豆100g相克食物黄豆10g相克食物 红砂糖100g 盐少许红黄豆...

发布时间:2017-08-27 04:09

陈氏干炒鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白芷:清肝明目、祛风除湿、祛风食材用料 鸡花椒姜相克食物...

发布时间:2017-08-27 04:09

五仁糖包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红糖:健脾、益气、补血杏仁:止咳、祛痰、平喘食材用料 中筋面粉650克 酵母粉6克红糖80克相克食物 花生仁50克 核桃仁5...

发布时间:2017-08-27 04:02

油果子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 水磨糯米粉白砂糖相克食物 水少许面粉少许油果子的做法1.将水磨糯米粉、白砂糖倒入盆中,加入温水和均后,反复揉至成团...

发布时间:2017-08-27 04:01

白萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料白萝卜一根相克食...

发布时间:2017-08-27 04:00

清汤火锅底料的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血料酒:活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪棒子骨300克 牛棒子骨300克 鸡爪骨10...

发布时间:2017-08-27 03:58

锅贴饺子的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉600g 肉末300g 盐,糖,生抽,胡椒粉适量 葱姜适量黑芝麻适量相克食物香菇适量相克食物油适量鸡蛋1个相克食物锅贴饺...

发布时间:2017-08-27 03:56

芹菜炒香干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料芹菜4棵相克食物 香干8块...

发布时间:2017-08-27 03:53

蒜泥生菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜1颗相克食物 蒜粒1大粒蚝油适量油适量 盐适量 水少许 鸡精少许蒜泥生菜...

发布时间:2017-08-27 03:52

香菇瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰香米:富含碳水化合物芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料香菇80克相克食物 瘦肉10...

发布时间:2017-08-27 03:47