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开边蒜蓉大龙虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料糖适量相克食物 盐少许葱适量相克食物酱油适量 蒜蓉适量 大龙虾一个料酒适量开边蒜蓉大...

发布时间:2017-09-02 00:42

芒果椰汁糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 椰浆100克牛奶250克相克食物白糖30克相克食物吉利丁粉20克 水50克 大芒果1个...

发布时间:2017-09-02 00:41

蚝烙的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料蚝仔(牡蛎肉)3...

发布时间:2017-09-02 00:40

酱油鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼酱油:升压、补血、护齿食材用料 光鸭一个姜适量相克食物蒜适量相...

发布时间:2017-09-02 00:36

自制花椒水的做法和食材用料及健康功效

食材用料花椒一小把 葱段6小段自制花椒水的做法1.取一小把花椒2.倒进一碗水3.倒入锅中大火煮4.放入葱段煮开后继续煮3分钟就好5....

发布时间:2017-09-02 00:32

清蒸平鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 白鲳鱼几条 盐少许 白酒少许 葱姜若干 蒸鱼豉油2勺清蒸平鱼的做法1.鱼洗干净去内脏去鳃。2.用盐白酒姜片儿腌制一小时以...

发布时间:2017-09-02 00:32

鲜香菇烧豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料豆腐1块相克食物 鲜香菇10个小葱少...

发布时间:2017-09-01 20:59

水果捞的做法和食材用料及健康功效

健康功效 葡萄:利水、补气、补血香蕉:暖肝、润肺、清热芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料 油桃一个葡萄适量相克食物香蕉一个...

发布时间:2017-09-01 20:54

梭子蟹炒年糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 梭子蟹:滋阴、解毒、改善血液循环姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料梭子蟹一只 年糕200克淀粉适量 白酒二汤匙...

发布时间:2017-09-01 20:47

红烧泥鳅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 泥鳅:补脾胃、利水、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料泥鳅一斤半相克食物姜相克食物小葱相克食物蒜相克...

发布时间:2017-09-01 20:39

推荐五日健康减肥餐 效果明显又有助健康

夏天到了,看着漂亮的衣服不敢穿是不是很痛苦啊?没错儿,还是得减肥!可是,节食减肥很痛苦有木有?还在为如何减肥而烦恼吗?还在为...

发布时间:2017-09-01 20:36

十香菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素木耳:润肺止咳、补气、止血香菇:补虚、健脾、化痰食材用料黄豆芽适量相克食物...

发布时间:2017-09-01 20:31

广西扣肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉姜相克食物蒜头相克食物 盐 酒广西扣肉的做...

发布时间:2017-09-01 20:29

炖牛排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积洋葱:健胃、祛痰、利水红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料 牛排骨西红柿相克食物洋...

发布时间:2017-09-01 20:29

水潺饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 水潺500克 葱姜100克鸡蛋1个相克食物淀粉150克 普通面粉60克水潺饼的做法1....

发布时间:2017-09-01 20:21

姜葱鸡的做法和食材用料及健康功效

食材用料 土鸡半只生姜1块相克食物 沙姜(干)2块葱几根相克食物 生抽半碗姜葱鸡的做法1.准备半只鸡洗干净2.锅底里摸上一层油3....

发布时间:2017-09-01 08:14

香辣白干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油:升压、补血、护齿食材用料白干适量相克食物辣椒两个相克食物蒜苗适量相克食...

发布时间:2017-09-01 08:14

雪菜肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气雪里蕻:消食积、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉雪里蕻相克食物 鸡精冰糖相...

发布时间:2017-09-01 08:11

桃罐头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料桃子6个相克食物 果珍根据自己喜好冰糖量自己定,哈哈相克食物桃罐头的做法1.桃子...

发布时间:2017-09-01 08:11

简易猪肚鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质鸡肉:温中、补精益髓、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料猪肚1半相克食物鸡...

发布时间:2017-09-01 01:33