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奶油蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉80克牛奶60克相克食物 玉米油60克鸡蛋6个相克食物...

发布时间:2017-09-14 05:42

鱼香茄盒的做法和食材用料及健康功效

食材用料 长茄子1个 肉馅适量 菜籽油适量鸡蛋1个相克食物面粉适量 葱姜蒜适量 生抽适量糖适量相克食物 盐适量醋适量相克食物花椒...

发布时间:2017-09-14 05:36

豆腐炖白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料豆腐一块相克食物 白菜叶四片油适量酱油适量 盐适量辣椒适...

发布时间:2017-09-14 05:29

原味栗子的做法和食材用料及健康功效

食材用料栗子一斤相克食物 清水500克原味栗子的做法1.首先买回来的栗子先不要急着做,把栗子放入冷冻室过夜,甚至更久也不会坏,...

发布时间:2017-09-14 05:27

黄豆酱焖剥皮鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料剥皮鱼半斤 黄豆酱1匙料酒适量姜适量相克食物葱适量相克食物油适量黄豆酱焖剥皮鱼的做法1.购买时摊贩会帮你杀干净,外面...

发布时间:2017-09-14 05:25

清炒笋瓜的做法和食材用料及健康功效

食材用料 笋瓜红椒姜蒜各一条 盐油适量清炒笋瓜的做法1.将洗好的图中材料,准备切2.笋瓜对半切开,再切成薄片备用。红椒切成丁,...

发布时间:2017-09-14 05:19

葡萄干面包的做法和食材用料及健康功效

食材用料 面包粉420克鸡蛋2个相克食物糖4大勺相克食物油4大勺 奶粉4大勺 盐1小勺 酵母3克 水180克葡萄干面包的做法1.把所以的东...

发布时间:2017-09-14 05:18

水晶饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气香菇:补虚、健脾、化痰料酒:活血化瘀食材用料 澄面160克 木薯淀粉50克鸡肉180克相克食物...

发布时间:2017-09-14 05:08

餐包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 高筋面粉160克 西王...

发布时间:2017-09-14 05:08

白菜炖豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料豆腐相克食物白菜相克食物 十三香适量蚝油适量 海鲜酱...

发布时间:2017-09-14 05:07

青椒炒虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料虾15个相克食物青椒2个相克食物油适量葱适量相克...

发布时间:2017-09-14 05:06

山药粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料山药适量相克食物大米半碗相克食物山药粥的做法1.准备好...

发布时间:2017-09-14 04:51

香肠土豆焖饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰土豆:和胃、解毒、消肿豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料大米2杯相克食物土豆1个相...

发布时间:2017-09-14 04:49

椰香芒果龟苓膏的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 龟苓膏粉50克芒果一个相克食物 玉圆少量蜂蜜少量相克食物 凉开水30毫升 水1100...

发布时间:2017-09-14 04:47

小炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料五花肉一小条青椒4个相克...

发布时间:2017-09-14 04:39

干炒粉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热虾米:补肾壮阳、托毒、升压五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 绿豆粉丝1小把包菜半个相克食物...

发布时间:2017-09-14 04:36

蔓越莓曲奇饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 无盐黄油250g 蔓越莓干125g 低筋面粉350g白糖135g相克食物鸡蛋一个相克食物...

发布时间:2017-09-14 04:31

【糖尿病食谱】无糖版山楂卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂一斤相克食物 纯净水适量 木糖醇适量 吉利丁四片 橄榄油适量柠檬半个相...

发布时间:2017-09-14 04:29

培根鸡蛋杯西兰花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动西兰花:和胃、补脾、强筋骨鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料培...

发布时间:2017-09-14 04:17

燕麦消脂粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 薏米:健脾、利湿、除痹红豆:理气、清热解毒、活血燕麦:止血、固表止汗、收敛食材用料薏米适量相克食物红豆适量相克...

发布时间:2017-09-14 04:17