健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 细面100g猪油适量干辣椒适量相克食物葱两根相克食物 生抽一勺 腐乳适量...
发布时间：2017-09-18 08:08
健康功效 黄秋葵：调经、通乳、利咽食材用料黄秋葵适量 蠔油适量快手黄秋葵的做法1.把新鲜的秋葵洗干净备用2.锅里放适量的水煮沸...
发布时间：2017-09-18 08:07
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料丝瓜一根相克食物油两匙 盐少许味精少许相克食物...
发布时间：2017-09-18 08:04
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菇：补虚、健脾、化痰料酒：活血化瘀食材用料乌鸡300g相克食物土豆250g相克食物香菇5朵相克食...
发布时间：2017-09-18 08:04
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼1条相克食物 豆芽适量 油，豆辨酱，泡姜，适量 泡辣椒，八角，桂皮适量 香叶，...
发布时间：2017-09-18 08:04
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀食材用料 猪排骨边500克粉葛500克相克食物玉米2个相克食物红萝卜1个 盐适量食...
发布时间：2017-09-18 08:04
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 凉粉1块青辣椒2个相克食物 小红辣椒2个姜3片相克食物蒜3瓣相克食物葱1节相...
发布时间：2017-09-18 08:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉300克鸡蛋60克相克食物牛奶150克相克食物葡萄干60...
发布时间：2017-09-18 08:02
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜2相克食物面粉适量 盐少量自制胡萝卜面条的做法1.把胡萝卜煮熟，打碎...
发布时间：2017-09-18 08:01
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血芋头：补虚、健脾、解毒食材用料红豆约400克相克食物芋头约200克相克食物冰糖100克相克食物...
发布时间：2017-09-18 08:00
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆1个相克食物葱一小段相克食物蒜3瓣相克食物干辣椒2根相克食...
发布时间：2017-09-18 08:00
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜500克相克食物蒜头3小颗相克食物 盐油蒜蓉炒生菜的做法1.拣好的生菜放入...
发布时间：2017-09-18 07:58
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪腰2个相克食物 泡椒适量食用油适量 白酒少许白醋少...
发布时间：2017-09-18 07:58
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲮鱼肉200克...
发布时间：2017-09-18 07:57
食材用料 辣面子1斤花生米适量相克食物大蒜1个相克食物大葱1根相克食物蚝油适量 老抽适量 盐巴适量 鸡精适量花生油泼辣子(不辣型...
发布时间：2017-09-18 07:57
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角1把相克食物 梅干菜适量 青红椒各1个 蒜瓣3～5个 肥肉适量 生抽适量梅干菜干...
发布时间：2017-09-18 07:57
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜500克相克食物糯米粉500克糖150克相克食物 糖腌桂花40克 脱皮芝蔴适量油适...
发布时间：2017-09-18 07:56
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 高筋面粉...
发布时间：2017-09-18 07:56
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪肉150克相克食物洋葱一个...
发布时间：2017-09-18 07:56
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水草莓：暖肝、补肝、止泻红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料菠萝1/2个相克食...
发布时间：2017-09-18 07:56
