健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸肉3片葱3根相克食物姜5片相克食物大蒜3瓣相克食物胡椒粉1/4勺 盐1勺糖1勺相...
发布时间：2017-09-18 08:39
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米两个相克食物大米适量相克食物玉米汁稀饭的做法1.刨好的玉米粒2.大米提前两小时用...
发布时间：2017-09-18 08:38
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肝两百克相克食物...
发布时间：2017-09-18 08:36
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料西米适量芒果一只相克食物 纯牛奶适量 椰奶适量白砂糖适量相克食物芒果西米露的做...
发布时间：2017-09-18 08:36
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 肉丝四两洋葱一个相克食物葱适量相克...
发布时间：2017-09-18 08:35
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鱼片适量生菜适量相克...
发布时间：2017-09-18 08:35
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉75g 玉米淀粉75g黄油75g鸡蛋...
发布时间：2017-09-18 08:34
健康功效 牛油果：活血化瘀牛蒡：疏风、清热解毒、祛斑胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 蒲烧鳗鱼一条（300克牛油果一...
发布时间：2017-09-18 08:32
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜相克食物蒜相克食物油 盐 鸡精蒜蓉空心菜苗的做法1.将空心菜苗洗净。2.将蒜切...
发布时间：2017-09-18 08:31
健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒红椒：温中、开胃、消食料酒：活血化瘀食材用料蒜薹200克相克食物鸭肫6个红椒适量 葱姜适量料...
发布时间：2017-09-18 08:31
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 汉堡胚3个 牛肉陷400克 生抽20克 耗油20...
发布时间：2017-09-18 08:30
食材用料 棉花糖一袋(大约30粒)烤棉花糖的做法1.将棉花糖串在签子上2.放在烤箱上烤，双手不停转动，以免烤糊3.颜色烤至微黄即可...
发布时间：2017-09-18 08:29
健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜三百克相克食物大蒜两瓣相克食物素炒油麦菜的做法1.将新买来的油麦菜洗净，切段。2.锅...
发布时间：2017-09-18 08:28
健康功效 松花蛋：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄瓜：利水、清热、解毒食材用料松花蛋2枚相克食物姜一小块相克食物...
发布时间：2017-09-18 08:28
健康功效 椰子：补脾、益肾、通乳食材用料椰子不需要太多相克食物 水适量鲜榨椰汁的做法1.椰水倒出备用2.开椰取果肉3.椰肉去外皮...
发布时间：2017-09-18 08:26
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 普通面粉400克西红柿1个相克食物 紫皮洋葱半个 火腿肠1根黑胡椒...
发布时间：2017-09-18 08:26
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿青豆：健脾、益气、清热解毒蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 瘦肉少许玉米适量相克...
发布时间：2017-09-18 08:26
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料青椒2个相克食物 盐味精适量生姜少许相克食物 里脊...
发布时间：2017-09-18 08:24
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料圣女果适量相克食物紫甘蓝适量相克食物 甜玉米粒适量蓝莓适量相...
发布时间：2017-09-18 08:23
健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料鸡心2斤相克食物孜然适量蚝油适量料酒适量 奥尔良腌料适量奥尔良...
发布时间：2017-09-18 08:23
