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辣炒蛤蜊的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料蛤蜊一斤半相克食物花生油适量 花椒油适量...

发布时间:2017-09-18 09:32

脆椒炒鱿鱼片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料姜适量相克食物 鱿鱼片1片 脆椒1个油适量料酒适量 生抽适量...

发布时间:2017-09-18 09:31

奶油绿豆糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料 脱皮绿豆500克 淡奶油40克糖60克相克食物 植物油60克奶油绿豆糕的做法1.脱皮绿豆用水泡一个晚上2.沥干水,蒸30分钟3.用...

发布时间:2017-09-18 09:31

印度抛饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质白糖:富含碳水化合物、活血化瘀苹果:除烦、养胃、生津食材用料面粉牛奶相克食物 调和油白糖相克食物...

发布时间:2017-09-18 09:30

家常蒸菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉250g 大头菜适量 蒜末适量 盐适量 生抽适量白糖少量相克食物 生粉少量油适量家...

发布时间:2017-09-18 09:30

麻辣花生的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺花椒:温中、止泻、止痛食材用料花生相克食物花椒辣椒相克食物 盐 五香粉麻辣花生的做法1.原料...

发布时间:2017-09-18 09:30

广东点心咸煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 中筋面粉 发粉 臭粉 食粉 水糖相克食物 南乳半块 盐猪油广东点心咸煎饼...

发布时间:2017-09-18 09:29

家常酸辣粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力醋:消食积、解毒、补血食材用料 红薯粉丝1把 小油菜3颗香菜1颗相克食物香葱2颗相克食物...

发布时间:2017-09-18 09:29

葱油鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿一个相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物...

发布时间:2017-09-18 09:29

虎皮蛋糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料 蛋黄10个 细砂糖125克 低粉85克 蛋白5个 玉米粉25克 玉米油45克 鲜奶45克 糖粉45克 淡奶油200克虎皮蛋糕的做法1.蛋黄加...

发布时间:2017-09-18 09:29

呛拌香菜土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿香菜:健胃、透疹、增强免疫力味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆2个相克食物香菜3小...

发布时间:2017-09-18 09:29

蒜蓉蒸扇贝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁扇贝:补肾、滋阴、下气料酒:活血化瘀食材用料粉丝相克食物扇贝6只相克食物蒜相克...

发布时间:2017-09-18 09:28

肉末酸豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料豇豆600克相克食物 猪肉...

发布时间:2017-09-18 09:28

香蕉苹果醋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料香蕉3根相克食物苹果醋一瓶香蕉苹果醋的做法1.准备一个干净干燥的玻璃密封罐2.将香蕉切...

发布时间:2017-09-18 09:28

电饭煲焖鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 土鸡半只洋葱半颗相克食物酱油适量料酒适量 盐适量 耗...

发布时间:2017-09-18 09:26

八爪鱼炖五花肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料八爪鱼1斤相克食物五花肉1斤八角1个花...

发布时间:2017-09-18 09:25

鸡肉金针菇番茄饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料 鸡胸肉金针菇相克食物番茄一个相克食物 盐适量 五香调料适量香油适量鸡肉金针菇番...

发布时间:2017-09-18 09:25

醋溜土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物 红辣椒1个蒜头4瓣相克食物 盐适量油适量 陈醋适量醋溜土豆丝的做法1....

发布时间:2017-09-18 09:24

酱鸡脖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 鸡脖500克 植物油适量料酒2汤勺 老抽2汤勺 盐2小勺 鸡精1小勺葱1棵相克食物姜5片相克...

发布时间:2017-09-18 09:24

杂粮粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻红豆:理气、清热解毒、活血红糖:健脾、益气、补血食材用料 大黑豆一大把糯米一大把相...

发布时间:2017-09-18 09:23