健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾糙米：富含碳水化合物、富含锰燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料红米20克黑米20克相克食物糙...
发布时间：2017-10-29 04:20
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料青辣椒一个相克食物 盐适量 冻豆腐一块香菜一根相克食物 西红杮一个洋葱半个相克食物...
发布时间：2017-10-29 04:12
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 黄鳍鲷2条胡萝卜20g相克食物芹菜10g相克食物 盐1/2...
发布时间：2017-10-29 04:10
食材用料 豆渣一碗 火锅锅底适量 烧烤蜂蜜适量食用油足量孜然粉适量 地瓜粉一碗葱适量相克食物麻辣豆渣小丸子的做法1.豆渣加上火...
发布时间：2017-10-29 04:04
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳韭黄：温中、补肾壮阳、行气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料胡萝卜相克...
发布时间：2017-10-29 04:02
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料猪肉适量相克食物洋葱2个相克食物 甜面酱适量 葱姜蒜适量 老抽...
发布时间：2017-10-29 04:01
食材用料青菜大量相克食物 玉米面一盘面粉少量菜团团的做法1.将青菜搅碎.加入适量盐和味精.用手挤干.在盘中倒入玉米面.加入少量...
发布时间：2017-10-29 04:00
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料面粉半碗淀粉半碗 猪肉馅二两土豆两个相克食物 葱姜蒜适量 花椒粉干姜粉大料粉适量 盐...
发布时间：2017-10-29 03:53
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料蒜适量相克食物黄鱼600g姜...
发布时间：2017-10-29 03:52
食材用料 水豆腐2块 黄豆酱1勺 生粉1客家水煮豆腐的做法1.油煎，放盐，酱油2.放黄豆酱，加水煮，大概五分钟3.加入耗油，香油适量...
发布时间：2017-10-29 03:51
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料娃娃菜1个相克食...
发布时间：2017-10-29 03:36
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛腩500g相克食物土豆1个相克...
发布时间：2017-10-29 03:34
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料香菇相克食物木耳相克食物白萝...
发布时间：2017-10-29 03:32
食材用料 红蕃茄2个 洋葱丁适量 蒜末少许 草虾适量 鱼肉片适量 蛤蜊适量 新鲜干贝适量 中卷适量 孔雀贝适量 白酒少许 香草高汤...
发布时间：2017-10-29 03:28
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 黄豆腐 瘦肉香菇相克食物油 盐 生抽蚝油 生粉蒜头相克食物 葱花瘦肉香菇黄豆腐的做法1...
发布时间：2017-10-29 03:22
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血黑米：明目、暖肝、健脾花生：健脾、化痰、润肺食材用料红豆适量相克食物黑米适量相克食物...
发布时间：2017-10-29 03:22
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物 生粉适量油多点 盐少许自制薯条的做法1.土豆洗净削皮2.切成土豆条3....
发布时间：2017-10-29 03:22
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪生肠一副青椒三根相克食物姜一小块相克食物米酒...
发布时间：2017-10-29 03:19
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水黄瓜：利水、清热、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料蒜苔5根相克食物洋葱一颗相克食物黄...
发布时间：2017-10-29 03:15
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 面包粉(高筋面粉)300g 即发干酵母4g 细砂糖48g 盐4g...
发布时间：2017-10-29 03:13
